Vinyasa Yoga - Torsdag 19:15 - 90 min Susanne

Ett dynamiskt och flödande yogapass där rörelse och andetag vävs samman i en mjuk rytm. Klassen stärker, ökar rörligheten och förbättrar fokus. En rörlig meditation som lämnar dig både energifylld och avslappnad.
__________

A dynamic and flowing yoga class where movement and breath are woven together in a continuous sequence. The practice builds strength, mobility, balance, and focus. Expect to feel both energized and relaxed — a moving meditation that leaves you refreshed and alive.