Solsken eller regn, slask eller snö, inget väder skrämmer oss. Vi kör året igenom oavsett! Kom o kör härlig utomhusträning med andra sköna utomhusmänniskor. Vi använder hinderbanan, trädecket mot havet, stranden och "Hawaii" mm för att skapa roliga och underhållande pass. Vi springer alltid en liten bit som uppvärmning så ha bra skor, och klä dig också efter väder. Om det regnar och ruskar ute kan ni ta för givet att jag inte sparar på krutet. Då kryper vi i leran och plaskar i slasket. Du är varnad!!!
Detta är ett MEDEL-HÖGintensivt fyspass som kombinerar styrketräning och konditionsträning med momemt som hinderbanestationer, parkour, animal movement och löpning.
Vi ses i vädret!